Polacy są coraz bardziej aktywni sportowo i potwierdzają to zarówno zestawienia statystyczne, jak i zwykłe udanie się na plażę, gdzie prócz leżących na piasku turystów spotkać można ludzi grających w siatkówkę plażową, ćwiczących jogging, jogę, a często też sporty wodne, takie jak: kitesurfing czy windsurfing.

Częste mycie, suszenie suszarką, szczotkowanie i zabiegi fryzjerskie, powodują, iż włosy stają się suche, łamliwe i cienkie. W takim wypadku stosować należy kosmetyki, które zawierają olej arganowy, wyciąg z korzenia żeń-szenia i pantenol. Dzięki nim odbudowana zostaje struktura włosów, a także poprawia się ich wilgotność i sprężystość.

Krótkie dni i niska temperatura powodować mogą przygnębienie, złe samopoczucie i brak energii. Aby poprawić nastrój, należy zadbać o aktywność fizyczną, odpowiednią dietę i czas na relaks. Poza tym stosować można suplementy, które zawierają ekstrakt z kwiatu szafranu, inozytol czy tryptofan.

Jest jednym z najpiękniejszych państw w północnej części Europy, a wycieczki na jej teren cieszą się coraz większym powodzeniem. Szwecja to raj dla miłośników historii oraz dla tych, którzy lubią wypoczywać na plaży.